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Acompañamientos Ayurvédicos

Diseñado para ayudarte a construir una relación más consciente con tu cuerpo, tus hábitos y tu bienestar.

Mi enfoque integra Ayurveda, Yoga y filosofía contemplativa para ofrecerte una nueva mirada sobre aquello que hoy está influyendo en tu salud, tu energía, tu vitalidad.

No trabajo con protocolos generales ni soluciones rápidas. Cada acompañamiento se adapta a tu naturaleza, tu momento vital y las necesidades concretas que estés atravesando.

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¿Qué esperar de este proceso?

Comprendé qué necesita tu cuerpo y recibí una dirección clara para volver al equilibrio.

• Mejorar tu digestión física, mental y emocional
• Desarrollar una relación más consciente con tu cuerpo
• Comprender qué hábitos están sosteniendo tu bienestar y cuáles no
• Ganar claridad para tomar decisiones alineadas con vos
• Construir una base sólida para una vida más saludable y vital.

¿cómo son las consultas?

Nos encontramos por google meet.

La sesión inicial es de hora y media de duración, porque abrimos historial clínico y charlamos sobre tu rutina actual.

Las sesiones posteriores son de una hora

Lo que hace especial este espacio:

- Todas las recomendaciones son totalmente bio individualizadas
- Vas a tener una guía de alimentación ayurvédica en PDF
- Material complementario en PDF
- Y acompañamiento por chat durante todo el proceso

valor de las sesiones

$80.000 AR

Quiero reservar .˳·˖✶˖·˳.

Es para vos sí...

• Sentís que necesitás orden y claridad para cuidar mejor de vos misma
• Te cuesta sostener hábitos aunque sabés que te harían bien
• Tu alimentación se volvió confusa o desconectada de las necesidades reales de tu cuerpo
• Querés hacer una desparasitación
• Querés mejorar tu sueño y descanso
• Querés mejorar tu piel
• Tenés una idea sobre Ayurveda pero no pudiste integrarla de forma práctica a tu cotidiano
• Sentís un intenso deseo de autoconocimiento

• Buscás una solución rápida sin disposición a observar tus hábitos
• Esperás cambios sin involucrarte activamente en el proceso
• No tenés interés en revisar hábitos, patrones o formas de vincularte con vos misma
• Buscás una dieta estricta o un menú cerrado
• Querés delegar completamente la responsabilidad de tu proceso

No es para vos sí...

Quizá hace tiempo intentás sentirte mejor pero seguís encontrándote con las mismas dificultades: cansancio, ansiedad, irregularidad digestiva, relación confusa con la alimentación o dificultad para sostener hábitos.

Información sobre estos temas sobra, lo que falta es un criterio unificador y una dirección clara.

A través de un diagnóstico ayurvédico exploramos tu historia, tu constitución, tus hábitos, tu alimentación, tu energía y el momento vital que estás atravesando para comprender qué está generando desequilibrio y cómo comenzar a acompañarlo.

El objetivo es que entiendas qué te está pasando y sepas qué hacer para volver al equilibrio las veces que haga falta.

Quiero comenzar .˳·˖✶˖·˳.

Vas a poder

• Sentirte mejor con tu digestión
• Tomar decisiones importantes con mayor claridad y confianza
• Sostener hábitos que acompañen tu bienestar de forma natural
• Relacionarte con los desafíos cotidianas desde un lugar más estable y consciente
• Recuperar energía para crear la vida que deseás vivir
• Habitar tu camino con más presencia, coherencia y libertad