Tu cuerpo es tierra sagrada, un templo de ciclos y memorias.
Ayurveda es el arte de recordarlo: un susurro antiguo que te guía a restablecer tu equilibrio, a regresar a la fuente donde habita tu esencia más pura para reencontrarte con tu vitalidad.
ॐ
En las sesiones virtuales te acompaño en un proceso de transformación a través del Ayurveda, un arte ancestral que nos devuelve a nuestra esencia.
Mi nombre es Micaela, y mi formación integra Yoga Sivananda y terapeútico, meditación, nutrición consciente, psicología ayurvédica y el uso medicinal de plantas.
Creo en un acompañamiento sensible, donde cada camino es único y sagrado.
Exploraremos el equilibrio de tus doshas, la energía que te habita y los ritmos que sostienen tu bienestar.
Desde ahí, te guiaré para tejer hábitos que nutran tu vitalidad y honren tu naturaleza más profunda, para que el bienestar no sea un instante fugaz, sino un hogar al que siempre puedas regresar.
Sesiones de acompañamiento Āyurveda
En la primera sesión: Abrimos el espacio de escucha y descubrimiento.
- Observamos juntas el estado actual de tu cuerpo, mente y energía
- Definimos el motivo de consulta: eso que hoy querés transformar
- Diagnostico tus doshas y tu Prakriti, la esencia con la que naciste que te conecta con tu naturaleza más pura
- Te comparto varias prácticas simples y personalizadas para comenzar a liberar bloqueos y generar cambios en tu inmediatos en tu día a día
En la segunda sesión: Desplegamos el mapa para que avances en el camino con calma y claridad:
- Diseño un mapa a medida que puede incluir alimentación consciente, movimiento, automasaje, meditación, posturas de yoga y/o respiración
- Ajustamos cada recomendación a tu ritmo y tus necesidades para que fluya naturalmente con tu vida
- Te acompaño en la integración, resolvemos dudas y damos claridad a tu camino
Duración de la sesión: 120 min aprox.
Además:
+ Acompañamiento por chat conmigo durante todo el proceso.
+ Material de apoyo en PDF.
Inversión especial por sesión hasta diciembre
$80.000 opción de pago en 2 cuotas
Valor habitual: $120.000
Un mapa para comprenderte mejor
Vas a descubrir cómo está tu cuerpo y tu mente hoy, cuál es tu biotipo ayurvédico y por qué ciertas tendencias, síntomas o emociones se repiten en vos.
Un plan de equilibrio diseñado para tu naturaleza
Recibirás un plan integral —alimentación consciente, rutinas, movimiento, yoga y respiración— que no es genérico, sino pensado para tu vida y tu momento actual.
Reconexión con tu energía vital
Vas a aprender a equilibrar tu digestión y metabolismo, reducir la inflamación y eliminar toxinas. Esto se traduce en sentirte liviana, con energía más estable y una mente más clara.
Belleza y bienestar desde adentro
El equilibrio se refleja en tu piel, tu cabello, tus uñas y en la fuerza de tu sistema inmune.
Te vas a ver y sentir más radiante, porque tu belleza nace de tu vitalidad interna.
Autoconocimiento y herramientas para sostenerte
Este proceso es un regreso a tu sabiduría interna. Vas a aprender a escuchar lo que tu cuerpo necesita, gestionar tus emociones y sostener hábitos que te devuelvan calma y claridad en el día a día.
En pocas palabras: pasás de sentirte desbordada y desconectada, a vivir con confianza y segura en tu cuerpo, con una mente calma, con vitalidad y energía para lo que realmente importa.
¿Qué esperar de este proceso?
