Un programa ayurvédico de acompañamiento individual diseñado para regular el sistema nervioso y traer mayor estabilidad mental y emocional.
Es ideal si sentís la mente acelerada, el cuerpo en estado de alerta o dificultad para descansar, y querés volver a un estado de mayor calma sin forzarte ni tapar síntomas.
Programa de acompañamiento regulación del sistema nervioso, estabilidad mental y emocional, 2 sesiones + Descargable
Valor: 300 USD | 300.000 AR
Es para vos si:
— Vivís con la mente acelerada o rumiando.
— Te cuesta descansar aunque el cuerpo esté cansado.
— Sentís ansiedad sutil o un estado de alerta permanente.
— Querés mayor estabilidad emocional sin forzarte a “estar bien”.
— Querés reconectar con tus ciclos naturales y regular tu sistema nervioso.
— Estás buscando regularte luego de una crisis.
Después de este programa vas a:
— Comprender cómo funciona tu cuerpo emocional y mental.
— Conocer técnicas para estabilizarte rápidamente.
— Recuperar mayor claridad, presencia y descanso.
— Contar con herramientas para no desestabilizarte frente a situaciones desafiantes.
Este programa incluye:
— 1 sesión diagnóstico de doshas (90 min), abrimos el historial clínico
— 1 sesión de devolución con la dinacharya (rutina para tu dosha) para que puedas seguir a tu ritmo
— Ejercicios prácticos para tomar acción
— Acompañamiento por WhatsApp durante el programa
— Material descargable con la planificación estratégica personalizada
ॐ
❤️🔥El corazón del programa
Mi acompañamiento para que transformes tu rutina y mejores tu bienestar con Ayurveda y Yoga, integrando autoconocimiento + acción + compasión, con herramientas prácticas y aplicables a tu vida real.